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Rückbildungsgymnastik#1 und Gartenarbeit – (Podcast #2)

Kerstin 26. Februar 2019


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Schon mal etwas von Rückbildungsgymnastik gehört? – Ja? – Dann erwartet Dich in dieser Episode eine Überraschung! Was haben Rückbildungsgymnastik und Gartenarbeit gemeinsam? – Du erfährst es hier! Hör rein! 😀

Rückbildungsgymnatsik mal anders:
Wer recht hat, dass Sport nicht nur Krafttraining ist hat recht!

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Kerstin

Ich nehme Dich mit und erzähle Dir alles was mir durch den Kopf geht.

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