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Mut

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Podcast

Mit Selbstzweifel richtig umgehen – (Podcast #21)

Kerstin 24. Juli 2019

Wie gehe ich mit Selbstzweifel am besten um?Was kann ich tun, damit diese lästigen Gedanken aufhören und verschwinden? In dieser Episode, erzähle ich Euch von meinen Gedanken, die mir in Zukunft viel Wertigkeit verleihen und unterstützen, die lästigen negativen Denkmuster im Kopf zu vertreiben und das ganze zu überwinden. Besonders […]

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Podcast

Glaubenssätze – (Podcast #14)

Kerstin 27. Mai 2019

Viele Mütter müssen sich schon in den ersten Lebensmonaten ihres Babys anhören, dass sie jenes oder dieses falsch machen oder gar unterlassen sollen. Wie u.a. das Abstillen, weil angeblich zu wenig Nährstoffe die Milch enthalten soll. Von einigen „gut gemeinten Ratschlägen“ der Familie oder Bekannten, lassen sich gern noch wegschieben, […]

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Podcast

Connecting? – Ist doch einfach! (#Podcast 11)

Kerstin 13. Mai 2019

Ein Thema das viele Betifft: Und für viele fällt es oft so aus, dass man es einfach nicht tut, weil man Furcht davor hat. Doch ist doch die Frage, muss man sich davor fürchten? Gibt es wirklich Grund dazu? Als werdende Mutter wünscht man, sofern man noch keine oder kaum […]